[{"data":1,"prerenderedAt":192},["ShallowReactive",2],{"race-berliner-halbmarathon":3,"race-related-berliner-halbmarathon":144},{"slug":4,"slugAliases":5,"eventName":6,"city":7,"country":8,"eventDate":9,"updatedAt":10,"eventHomepageUrl":11,"proseName":12,"eventType":15,"courses":16,"editions":142},"berliner-halbmarathon",[],"GENERALI BERLINER HALBMARATHON","Berlin","Germany","2027-04-04T00:00:00.000Z","2026-09-03T06:06:34.307Z","https://www.generali-berliner-halbmarathon.de/",{"de":13,"en":14},"Generali Berliner Halbmarathon","Generali Berlin Half Marathon","Running",[17],{"raceName":18,"kind":19,"hasTrack":20,"composedLegs":21,"startDate":22,"leg":21,"legGroup":21,"distanceInMeters":23,"elevationGainInMeters":24,"format":25,"profile":26,"intro":130,"description":133,"pacing":136,"training":139},"Halbmarathon","STANDARD",true,null,"2027-04-04",21097,99,"FIXED_DISTANCE",{"classification":27,"routeShape":28,"totalAscentM":24,"totalDescentM":29,"netElevationM":30,"vertPerKm":31,"climbs":32,"remainingVertM":33,"gradientDistribution":34,"downsampledProfile":39,"trackPolyline":129},"FLAT","point_to_point",100,-1,4.7,[],0,{"flatPct":35,"upPct":36,"downPct":37,"steepUpPct":33,"steepDownPct":38},67.4,17.4,14.7,0.5,[40,42,45,48,50,53,55,58,60,62,64,67,69,72,74,77,79,81,84,86,88,90,92,94,96,98,100,102,104,106,108,110,112,114,116,118,120,123,125,127],{"km":33,"elevM":41},39,{"km":43,"elevM":44},0.55,37,{"km":46,"elevM":47},1.08,38,{"km":49,"elevM":44},1.63,{"km":51,"elevM":52},2.15,41,{"km":54,"elevM":52},2.7,{"km":56,"elevM":57},3.25,40,{"km":59,"elevM":52},3.78,{"km":61,"elevM":44},4.33,{"km":63,"elevM":57},4.88,{"km":65,"elevM":66},5.4,43,{"km":68,"elevM":66},5.95,{"km":70,"elevM":71},6.48,45,{"km":73,"elevM":71},7.03,{"km":75,"elevM":76},7.58,47,{"km":78,"elevM":66},8.1,{"km":80,"elevM":57},8.65,{"km":82,"elevM":83},9.18,42,{"km":85,"elevM":41},9.73,{"km":87,"elevM":83},10.28,{"km":89,"elevM":41},10.8,{"km":91,"elevM":52},11.35,{"km":93,"elevM":41},11.9,{"km":95,"elevM":52},12.43,{"km":97,"elevM":57},12.98,{"km":99,"elevM":66},13.5,{"km":101,"elevM":83},14.05,{"km":103,"elevM":66},14.6,{"km":105,"elevM":57},15.13,{"km":107,"elevM":66},15.68,{"km":109,"elevM":83},16.2,{"km":111,"elevM":83},16.75,{"km":113,"elevM":66},17.3,{"km":115,"elevM":66},17.83,{"km":117,"elevM":71},18.38,{"km":119,"elevM":71},18.93,{"km":121,"elevM":122},19.45,36,{"km":124,"elevM":52},20,{"km":126,"elevM":66},20.53,{"km":128,"elevM":44},21.08,"uyo_IcwopAv@p]eAzJrBxJnBbh@xEnqBkGbe@y`@fjBv@~Xx^yC|T_Dr@wAfViGlTuHjZlAiFoj@gC{d@iGyu@kMinA^{GjOwh@|IkcAnBkJzFcf@oKkFya@y^aPkIqBwEcD_v@aDoiA_AkJ]]uW~AcA{ViDqVf@yBsM_c@xCwF?y@{N{b@{IyLfPiz@`@oCOO{Q`~@FlB|GxIdBxDvMz^sMbWzFfOzDhPrBxe@hDxpA`@r\\",{"de":131,"en":132},"Der Generali Berliner Halbmarathon ist der schnellste Halbmarathon Deutschlands und mit über 40 000 Meldungen einer der grössten der Welt. Der Veranstalter gibt für die 21,1 Kilometer eine maximale Höhendifferenz von 4,3 Metern an; wer hier eine Bestzeit sucht, kämpft nicht gegen das Gelände, sondern gegen die eigene Tempokontrolle in einem riesigen Feld.","The Generali Berlin Half Marathon is the fastest half marathon in Germany and, with over 40,000 entries, one of the largest in the world. The organiser puts the maximum elevation difference across the 21.1 km at 4.3 metres, so a personal best here is not fought out against the terrain but against your own pace control inside an enormous field.",{"de":134,"en":135},"Gestartet wird auf der Strasse des 17. Juni mit Blick auf die Siegessäule. Der Kurs zieht nach Westen über den Ernst-Reuter-Platz, erreicht um Kilometer vier die Schlossstrasse in Charlottenburg und schwenkt dann nach Süden auf den Kurfürstendamm, den er von seinem westlichen Ende bei Halensee bis in die City West durchläuft. Über Wittenbergplatz und Kleiststrasse geht es weiter nach Osten zum Potsdamer Platz bei Kilometer zwölf.\n\nDie zweite Hälfte gehört dem Osten der Stadt. Nach Leipziger Strasse und Alexanderstrasse erreicht der Kurs um Kilometer sechzehn die Karl-Marx-Allee, folgt ihr bis zum Wendebereich am Strausberger Platz und läuft dann auf Unter den Linden zurück in die Mitte. Die letzten Meter führen durch das Brandenburger Tor und auf die Strasse des 17. Juni, wo das Ziel liegt, gut zwei Kilometer vom Start entfernt auf derselben Achse.\n\nDas Höhenprofil ist über die gesamte Distanz praktisch eine Gerade, und der Untergrund ist durchgehend breiter, gesperrter Stadtasphalt auf Achsen, die für ein Feld dieser Grösse gebaut zu sein scheinen. Rund vierzig Bands und Anfeuerungspunkte liegen an der Strecke, 2026 kamen zur 45. Auflage über 42 500 Halbmarathonmeldungen aus 134 Ländern zusammen, dazu Inlineskating-, Rollstuhl- und Handbikefelder, die vor dem Laufstart auf dieselbe Strecke gehen. Anfang April heisst in Berlin einstellige Morgentemperaturen und häufig Wind über den freien Achsen im Osten.","The race starts on Strasse des 17. Juni with the Victory Column in view. The course runs west over Ernst-Reuter-Platz, reaches Schlossstrasse in Charlottenburg around kilometre four and then swings south onto the Kurfürstendamm, which it follows from its western end at Halensee into the City West. Via Wittenbergplatz and Kleiststrasse it continues east to Potsdamer Platz at kilometre twelve.\n\nThe second half belongs to the east of the city. After Leipziger Strasse and Alexanderstrasse the route reaches Karl-Marx-Allee around kilometre sixteen, follows it to the turn at Strausberger Platz, and comes back into the centre along Unter den Linden. The final metres pass through the Brandenburg Gate onto Strasse des 17. Juni, where the finish sits a good two kilometres from the start on the same axis.\n\nThe elevation profile is effectively a straight line over the whole distance, and the surface is wide, closed city asphalt on avenues that seem built for a field of this size. Around forty bands and cheering points line the route; the 45th edition in 2026 drew over 42,500 half marathon entries from 134 countries, alongside inline skating, wheelchair and handbike fields that use the same course ahead of the runners. Early April in Berlin means single-digit temperatures in the morning and frequently wind across the open avenues in the east.",{"de":137,"en":138},"Auf einem Kurs ohne Anstieg gibt es nur eine Variable, und das ist die eigene Gleichmässigkeit. Die sinnvolle Strategie ist eine flache Aufteilung oder ein minimal negativer Split; jede Kraftreserve, die man klassischerweise für Berge zurückhält, ist hier verschenkte Zeit. Das gilt umso mehr, als der Kurs auf breiten Achsen läuft und der Wind praktisch die einzige Bedingung ist, die sich unterwegs ändert.\n\nDie rennentscheidende Passage liegt zwischen Kilometer vierzehn und achtzehn auf der Karl-Marx-Allee. Sie ist schnurgerade, breit, weitgehend ungeschützt und führt zu einem Wendebereich, hinter dem sich die Windrichtung dreht. Wer bis dorthin sauber gelaufen ist, kann auf Unter den Linden noch zulegen; wer die schnellen ersten zehn Kilometer über der Zielpace gelaufen ist, verliert hier den Anschluss an seine Gruppe und damit den Windschatten.\n\nDie eigentliche Falle dieses Rennens ist seine Grösse. In einem Feld von über vierzigtausend Startenden kostet der erste Kilometer Zeit, die man nicht zurückholen soll, und ab Kilometer drei entsteht der Sog eines dichten Pulks, der leicht zehn Sekunden pro Kilometer schneller läuft als geplant. Der Kurs verzeiht das nicht durch ein Gefälle, sondern schickt die Rechnung im flachen Osten.","On a course without a climb there is only one variable, and it is your own evenness. The sensible strategy is a flat distribution or a marginally negative split; any strength you would classically hold back for hills is time given away here. That is all the more true because the route runs on wide avenues where wind is effectively the only condition that changes along the way.\n\nThe race-deciding stretch is kilometres fourteen to eighteen on Karl-Marx-Allee. It is dead straight, broad, largely unsheltered, and leads to a turn behind which the wind direction reverses. Anyone who has run cleanly to that point can still lift on Unter den Linden; anyone who covered the fast opening ten kilometres above target pace loses contact with their group here, and with it the shelter.\n\nThe real trap in this race is its size. In a field of more than forty thousand starters the first kilometre costs time you are not supposed to chase back, and from kilometre three the pull of a dense pack easily runs ten seconds a kilometre faster than planned. The course does not forgive that with a descent; it sends the bill in the flat east.",{"de":140,"en":141},"Je nach Leistungsniveau dauert das Rennen etwa 1:15 bis 2:30 Stunden, das Zeitlimit liegt bei 3:15 Stunden. Der Belastungscharakter ist ein durchgehender Tempodauerlauf an oder knapp unter der anaeroben Schwelle, ohne jede Erholungsphase durch Gefälle: Wer eine Bestzeit anstrebt, läuft praktisch die gesamte Distanz auf einem einzigen Intensitätsniveau.\n\nWeil der Kurs seine Anforderung nirgends variiert, sind lange, ununterbrochene Tempoeinheiten der Kern der Vorbereitung: 12 bis 16 Kilometer am Stück im angestrebten Wettkampftempo, ergänzt um lange Intervalle über drei bis fünf Kilometer mit kurzen Trabpausen. Ein progressiver langer Lauf über 22 bis 28 Kilometer sichert die aerobe Basis, damit die letzten fünf Kilometer nicht zur Zerreissprobe werden.\n\nDie Bedingungen sind ein eigener Trainingspunkt. Anfang April startet man in Berlin oft bei fünf bis zehn Grad, steht vorher lange in Startblöcken und läuft danach auf breiten, windoffenen Achsen im Osten der Stadt. Regelmässige Einheiten bei Kälte und Gegenwind, ein erprobtes Wegwerf-Schichtensystem für die Wartezeit und ein Aufwärmprogramm, das sich in einem vollen Startblock durchführen lässt, gehören deshalb zur Vorbereitung.\n\nInhaltlich braucht dieser Kurs keine Bergkraft, sondern Tempohärte, Laufökonomie auf hartem Asphalt und Erfahrung im Grossfeld. Ein bis zwei Wettkämpfe mit vielen Startenden vor dem Hauptrennen sind wertvoller als jede Steigungseinheit: Positionierung, Trinken an dichten Verpflegungsstellen und das Halten der eigenen Pace im Pulk sind hier die eigentlichen Fertigkeiten.","Depending on level the race lasts roughly 1:15 to 2:30 hours, inside a 3:15 limit. The demand is one continuous tempo effort at or just below the anaerobic threshold, with no recovery from downhill: chasing a personal best means running effectively the entire distance at a single intensity.\n\nBecause the course never varies its demand, long uninterrupted tempo work is the core of the build: 12 to 16 kilometres in one block at goal race pace, supplemented by long intervals of three to five kilometres with short jog recoveries. A progressive long run of 22 to 28 kilometres secures the aerobic base so that the last five kilometres do not become a tearing test.\n\nConditions are a training topic in their own right. Early April in Berlin usually means starting at five to ten degrees, after a long wait in the start blocks, and then running wide, wind-exposed avenues in the east of the city. Regular sessions in cold and headwind, a rehearsed system of throwaway layers for the wait, and a warm-up that actually works inside a crowded start block all belong in the preparation.\n\nIn content the course asks for no climbing strength but for tempo durability, running economy on hard asphalt, and experience of a big field. One or two heavily attended races before the main event are worth more than any hill session: positioning, drinking at busy aid stations and holding your own pace inside a pack are the real skills here.",[143],{"eventName":6,"eventDate":9,"eventHomepageUrl":11},[145,153,160,167,177,185],{"slug":146,"eventName":147,"proseName":148,"city":7,"country":8,"eventType":15,"eventDate":151,"distanceInMeters":23,"elevationGainInMeters":152,"classification":27},"berliner-generalprobe","Berliner Straßenlauf – Die Generalprobe",{"de":149,"en":150},"die Generalprobe","Die Generalprobe (Berlin road race)","2027-08-22T00:00:00.000Z",105,{"slug":154,"eventName":155,"proseName":156,"city":7,"country":8,"eventType":15,"eventDate":158,"distanceInMeters":23,"elevationGainInMeters":159,"classification":27},"halbmarathon-berlin-reinickendorf","BORSIG Halbmarathon",{"de":155,"en":157},"BORSIG Half Marathon","2026-09-06T00:00:00.000Z",64,{"slug":161,"eventName":162,"proseName":163,"city":7,"country":8,"eventType":15,"eventDate":165,"distanceInMeters":23,"elevationGainInMeters":166,"classification":27},"mueggelsee-halbmarathon","Müggelsee-Halbmarathon",{"de":162,"en":164},"Müggelsee Half Marathon","2026-10-18T00:00:00.000Z",29,{"slug":168,"eventName":169,"proseName":170,"city":173,"country":8,"eventType":15,"eventDate":174,"distanceInMeters":175,"elevationGainInMeters":176,"classification":27},"bernburger-halbmarathon","Bernburger Halbmarathon",{"de":171,"en":172},"der Bernburger Halbmarathon","the Bernburg Half Marathon","Bernburg (Saale)","2026-09-19T00:00:00.000Z",21098,98,{"slug":178,"eventName":179,"proseName":180,"city":7,"country":8,"eventType":15,"eventDate":181,"distanceInMeters":182,"elevationGainInMeters":183,"classification":184},"s25-berlin","S 25 Berlin",{"de":179,"en":179},"2027-04-18T00:00:00.000Z",25000,210,"ROLLING",{"slug":186,"eventName":187,"proseName":188,"city":189,"country":8,"eventType":15,"eventDate":190,"distanceInMeters":23,"elevationGainInMeters":191,"classification":27},"bremer-brueckenlauf","Bremer Brückenlauf",{"de":187,"en":187},"Bremen","2027-07-03T00:00:00.000Z",123,1789876143679]