Mecklenburger Seen Runde.
Die MSR 300 führt von Neubrandenburg durch die Mecklenburgische Seenplatte und verbindet eine klar markierte Runde mit der besonderen Atmosphäre der Mecklenburger Seen Runde.
Mecklenburger Seen Runde 2027: Strecke, Höhenmeter & Streckenprofil
Die Strecke verläuft überwiegend auf verkehrsarmen Straßen durch die weite Landschaft Mecklenburg-Vorpommerns. Die MSR 300 ist als Ausdauerfahrt angelegt; die Versorgung und die vielen Seen entlang der Route helfen, den langen Tag in gleichmäßige Abschnitte zu teilen.
| Start | Länge | Ø | Max. | Gewinn | Kat. |
|---|---|---|---|---|---|
| km 69,5 | 0,3 km | 3,1 % | 4,4 % | +9 m | — |
| km 298,4 | 0,4 km | 3,5 % | 4 % | +14 m | — |
Die Anstiegs-Kategorien folgen der Radsport-Konvention und bewerten das Gelände selbst (Länge und Steigung) unabhängig von der Sportart: Kat. 4 bezeichnet die leichtesten bewerteten Anstiege, Kat. 1 die härtesten, HC (hors catégorie, „außerhalb jeder Kategorie“) ist den brutalsten Anstiegen vorbehalten. Kurze Anstiege unterhalb der Kat.-4-Schwelle bleiben unbewertet.
So teilst du dir Mecklenburger Seen Runde ein.
Gedeckt anfahren
Fahre die ersten Stunden bewusst kontrolliert und nutze die flachen Abschnitte nicht für unnötige Beschleunigungen.
Das Finale fahren
Regelmäßiges Trinken und Essen hält das Tempo bis zur Rückkehr nach Neubrandenburg stabil.
Trainingsplan für Mecklenburger Seen Runde: 12 Wochen Vorbereitung
Ausdauer aufbauen
Baue lange Grundlagenfahrten auf welligen Straßen auf und übe die Verpflegung während der Belastung.
Frisch an den Start
Für die lange Runde gehören außerdem mehrere Stunden Sattelverträglichkeit und ruhiges Fahren bei wechselndem Wetter in die Vorbereitung.
Strecken
Lade die Strecke von Mecklenburger Seen Runde als GPX-Datei für Uhr oder Radcomputer herunter.
Lass YOUB deinen Plan für Mecklenburger Seen Runde dynamisch anpassen
Ben verbindet Ziel, Strecke, aktuelle Belastung, Recovery und Kalender. So bleibt dein Plan auf das Rennen ausgerichtet, auch wenn dein Alltag nicht perfekt planbar ist.
Alles Wichtige zu Mecklenburger Seen Runde.
Wie lang ist Mecklenburger Seen Runde?
Mecklenburger Seen Runde ist 300 km lang. Diese Distanz bestimmt, wie viel Grundlagenausdauer, Tempohärte und Rennspezifik in den Trainingsplan gehören.
Wie viele Höhenmeter hat Mecklenburger Seen Runde?
Mecklenburger Seen Runde hat rund 1.194 Höhenmeter auf 300 km. Das beeinflusst Pacing, Muskulatur und die Vorbereitung auf späte Rennabschnitte.
Wie ist das Streckenprofil von Mecklenburger Seen Runde?
Mecklenburger Seen Runde ist als Flach eingestuft, im Schnitt 3,9 Höhenmeter pro Kilometer. 71 % der Strecke sind flach, 15 % steigen moderat an (2 bis 6 %) und 0 % sind steiler als 6 %.
Welche Anstiege hat Mecklenburger Seen Runde?
Der schwerste Anstieg von Mecklenburger Seen Runde beginnt bei Kilometer 298,4, ist 0,4 km lang, steigt im Schnitt 3,5 % an und bringt 14 Höhenmeter. Insgesamt sind 2 Anstiege erfasst.
Ist Mecklenburger Seen Runde ein Rundkurs?
Ja, Mecklenburger Seen Runde ist als Rundkurs angelegt: Start und Ziel liegen am selben Ort.
Gibt es die Strecke von Mecklenburger Seen Runde als GPX-Datei?
Ja. Die Strecke von Mecklenburger Seen Runde steht auf dieser Seite als GPX-Datei zum kostenlosen Download bereit — importierbar in Garmin, Wahoo, Komoot, Strava und jede andere App, die GPX liest.
Wie bereite ich mich auf Mecklenburger Seen Runde vor?
Für Mecklenburger Seen Runde sollte die Vorbereitung 300 km, 1.194 Höhenmeter, aktuelle Belastung und verfügbare Trainingszeit berücksichtigen. Ein adaptiver Plan hilft, Schlüsselreize zu setzen, ohne Erholung und Alltag zu ignorieren.
Welche Pacing-Strategie passt für Mecklenburger Seen Runde?
Die Pacing-Strategie für Mecklenburger Seen Runde sollte 300 km, 1.194 Höhenmeter und dein aktuelles Leistungsniveau einbeziehen. Starte kontrolliert und plane Reserven für Abschnitte ein, in denen das Profil oder die Müdigkeit die Zielpace erschwert.
Wann findet Mecklenburger Seen Runde statt?
Mecklenburger Seen Runde findet am 28. Mai 2027 statt.
Wo findet Mecklenburger Seen Runde statt?
Mecklenburger Seen Runde findet in Neubrandenburg, Germany statt.
Welche Distanzen gibt es bei Mecklenburger Seen Runde?
Bei Mecklenburger Seen Runde stehen 7 Distanzen zur Wahl — MSR 300: 300 km; Frauen MSR 100: 100 km; MINI MSR 2 km: 2 km; MINI MSR 4 km: 4 km; MINI MSR 6 km: 6 km; MINI MSR geführt 25 km: 25 km und 1 weitere.
Wie melde ich mich für Mecklenburger Seen Runde an?
Die Anmeldung läuft über den Veranstalter: mecklenburger-seen-runde.de. YOUB zeigt dir Strecke, Höhenprofil und Trainingsplan für die Vorbereitung.
