Training für das echte Leben. Nicht für das Labor.

Ich hatte Glück. Ich hatte etwas, das den meisten Athleten fehlt: Einen Coach, der nicht nur Trainingspläne schrieb, sondern der wirklich da war. Ein Sparringspartner, der heute die sportwissenschaftliche Intelligenz hinter YOUB ist.

Wir haben uns jeden Tag ausgetauscht. Wenn ich müde war, hieß es nicht „Zieh durch“, sondern „Ruh dich aus“. Wenn ich Zweifel hatte, gab mir diese Expertise Sicherheit. Ich musste nie allein entscheiden, ob ein Zwicken im Bein ernst ist oder ob das Intervalltraining trotz Stress im Job sinnvoll bleibt. Wir haben es gemeinsam entschieden.

Dieses Gefühl – die absolute Sicherheit, dass jemand mitdenkt und auf mich aufpasst – hat meine Leistung mehr gesteigert als jeder starre Trainingsplan zuvor.

Doch mir wurde klar: Ein Mensch kann sich nicht teilen. Nur wenige Athleten haben das Privileg oder das Budget für eine so enge 1:1-Betreuung. Das wollte ich ändern.

Ich habe YOUB gegründet, um diese individuelle Betreuung jedem zugänglich zu machen. Wir haben diese Logik, die Empathie und das fundierte Wissen in eine KI übersetzt. Damit du genau diese tägliche Rücksprache und diese Sicherheit hast – 24/7, direkt in deiner Tasche.