Gran Fondo Michele Scarponi: Strecke, Höhenmeter & Streckenprofil
Die 120 km lange Strecke ist die gewertete Gran Fondo, ein ACSI-Amateurrennen durch die Hügel der Marken, in denen Michele Scarponi trainierte.
Strecke & Höhenmeter
Von Filottrano geht es zu den Castelli di Jesi: Nach 29 km steigt der erste echte Anstieg 6 km lang von Pianello nach Maiolati Spontini mit rund 5,5 %, weiter nach Cupramontana zur ersten Verpflegung. Hinter dem Castriccioni-See führt die Strecke nach Cingoli, fällt 5 km zur Verpflegung in Grottaccia ab und kehrt über Botontano und Osteria Nuova ins Ziel nach Filottrano zurück. Der Veranstalter nennt 2230 Höhenmeter, unser Profil des Veranstalter-Tracks rund 2235 m.
Pacing-Strategie
Die lange Strecke trennt sich bei km 45 von der mittleren, und diese Abzweigung schließt um 10:30 Uhr; die ersten zwei Stunden entscheiden also. Den Anstieg zu den Castelli di Jesi gleichmäßig fahren statt Hinterrädern nachzujagen, und Reserven für den Abschnitt um Cingoli spät im Rennen behalten.
Trainingsplan für Gran Fondo Michele Scarponi: 12 Wochen Vorbereitung
Vorbereitung mit Ausfahrten von vier Stunden und mehr auf welligem Terrain mit wiederholten Anstiegen von 15 bis 25 Minuten, denn die Strecke ist eine Kette mittlerer Anstiege statt eines großen Passes.
Streckenverlauf
Profil-Parameter
Steigungsverteilung
Anstiege auf der Strecke
| Start (km) | Länge | Ø Steigung | Max. Steigung | Höhengewinn | Kategorie |
|---|---|---|---|---|---|
| KM 9.5 | 1.9 km | 5.7% | 8.8% | +110m | Kat. 4 |
| KM 25.2 | 5.9 km | 5.0% | 7.0% | +292m | Kat. 3 |
| KM 38.0 | 1.9 km | 5.9% | 8.8% | +109m | Kat. 4 |
| KM 66.0 | 5.0 km | 4.3% | 7.8% | +211m | Kat. 3 |
| KM 77.2 | 1.4 km | 8.4% | 12.2% | +115m | Kat. 4 |
| KM 85.3 | 1.6 km | 7.7% | 10.3% | +123m | Kat. 4 |
| KM 88.3 | 2.3 km | 6.1% | 8.2% | +139m | Kat. 4 |
| KM 115.3 | 4.5 km | 3.9% | 6.8% | +174m | Kat. 3 |
Die Anstiegs-Kategorien folgen der Radsport-Konvention und bewerten das Gelände selbst (Länge und Steigung) unabhängig von der Sportart: Kat. 4 bezeichnet die leichtesten bewerteten Anstiege, Kat. 1 die härtesten, HC (hors catégorie, „außerhalb jeder Kategorie“) ist den brutalsten Anstiegen vorbehalten. Kurze Anstiege unterhalb der Kat.-4-Schwelle bleiben unbewertet.
Strecke als GPX
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Häufige Fragen
Wie lang ist Gran Fondo Michele Scarponi?
Gran Fondo Michele Scarponi ist 120 km lang. Diese Distanz bestimmt, wie viel Grundlagenausdauer, Tempohärte und Rennspezifik in den Trainingsplan gehören.
Wie viele Höhenmeter hat Gran Fondo Michele Scarponi?
Gran Fondo Michele Scarponi hat rund 2.235 Höhenmeter auf 120 km. Das beeinflusst Pacing, Muskulatur und die Vorbereitung auf späte Rennabschnitte.
Wie ist das Streckenprofil von Gran Fondo Michele Scarponi?
Gran Fondo Michele Scarponi ist als Bergig (Hilly) eingestuft, im Schnitt 18,7 Höhenmeter pro Kilometer. 14 % der Strecke sind flach, 40 % steigen moderat an (2 bis 6 %) und 2 % sind steiler als 6 %.
Welche Anstiege hat Gran Fondo Michele Scarponi?
Der schwerste Anstieg von Gran Fondo Michele Scarponi beginnt bei Kilometer 25,2, ist 5,9 km lang, steigt im Schnitt 5 % an und bringt 292 Höhenmeter. Bewertung nach Radsport-Konvention: Kat. 3. Insgesamt sind 8 Anstiege erfasst.
Ist Gran Fondo Michele Scarponi ein Rundkurs?
Ja, Gran Fondo Michele Scarponi ist als Rundkurs angelegt: Start und Ziel liegen am selben Ort.
Gibt es die Strecke von Gran Fondo Michele Scarponi als GPX-Datei?
Ja. Die Strecke von Gran Fondo Michele Scarponi steht auf dieser Seite als GPX-Datei zum kostenlosen Download bereit — importierbar in Garmin, Wahoo, Komoot, Strava und jede andere App, die GPX liest.
Wie bereite ich mich auf Gran Fondo Michele Scarponi vor?
Für Gran Fondo Michele Scarponi sollte die Vorbereitung 120 km, 2.235 Höhenmeter, aktuelle Belastung und verfügbare Trainingszeit berücksichtigen. Ein adaptiver Plan hilft, Schlüsselreize zu setzen, ohne Erholung und Alltag zu ignorieren.
Welche Pacing-Strategie passt für Gran Fondo Michele Scarponi?
Die Pacing-Strategie für Gran Fondo Michele Scarponi sollte 120 km, 2.235 Höhenmeter und dein aktuelles Leistungsniveau einbeziehen. Starte kontrolliert und plane Reserven für Abschnitte ein, in denen das Profil oder die Müdigkeit die Zielpace erschwert.
Wann findet Gran Fondo Michele Scarponi statt?
Gran Fondo Michele Scarponi findet am 18. April 2027 statt.
Wo findet Gran Fondo Michele Scarponi statt?
Gran Fondo Michele Scarponi findet in Filottrano, Italy statt.
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