Y2Y Ultra (Redhill to Brighton).
Der Y2Y Ultra (Redhill to Brighton) verbindet zwei YMCA-Häuser über 60 Kilometer abseits der Straße: Start in Redhill, Ziel bei YMCA Brighton, 200 Meter vom Pier entfernt. Gelaufen oder gewandert wird auf Fußwegen und Reitpfaden durch Sussex, und die härteste Aufgabe kommt spät, wenn jenseits von Kilometer 48 Ditchling Beacon zwischen dir und der Küste steht.
Y2Y Ultra (Redhill to Brighton) 2027: Strecke, Höhenmeter & Streckenprofil
Die ersten elf Kilometer ab dem YMCA in Redhill verlaufen fast ohne Höhenunterschied, erst danach steigt das Gelände allmählich an. Zwischen Kilometer 18 und 27 folgt eine wellige Phase mit zwei spürbaren Rampen, von denen die zweite ab Kilometer 25 steiler ausfällt, als ihre Länge vermuten lässt. Danach fällt die Strecke deutlich ab und bleibt bis kurz vor Kilometer 49 im niedrigen Gelände, wo kurze Wellen den Rhythmus stören, ohne je lange zu dauern.
Dann kommt Ditchling Beacon: Ab Kilometer 48,7 gewinnst du gut 140 Höhenmeter auf kaum mehr als einem Kilometer und erreichst bald darauf den höchsten Punkt des Tages. Kein anderer Anstieg kommt dem auch nur nahe. Oben bleibt es einige Kilometer hoch und wellig, ein letzter Aufschwung folgt bei Kilometer 55, bevor der Schlussabschnitt rund 140 Höhenmeter hinunter nach Brighton führt.
Im Charakter ist das eine Überlandreise, kein Rundkurs: Fußwege und Reitpfade durch das ruhige, ländliche Sussex, am Ende das YMCA Brighton, nur 200 Meter vom Pier. Vier Support-Stopps begleiten dich, darunter Worth Way, Ardingly, Wivelsfield und Ditchling Beacon. Die Route gilt noch als Entwurf und kann sich ändern, die Kilometerangaben sind also Richtwerte, bis die endgültige Strecke vor dem Event verschickt wird.
| Start | Länge | Ø | Max. | Gewinn | Kat. |
|---|---|---|---|---|---|
| km 18,5 | 1,1 km | 4,9 % | 8,5 % | +52 m | — |
| km 20,9 | 0,3 km | 6,6 % | 10 % | +21 m | — |
| km 25,3 | 0,9 km | 7,2 % | 11,4 % | +65 m | — |
| km 29,9 | 0,6 km | 4 % | 8,6 % | +23 m | — |
| km 35,4 | 0,6 km | 3,9 % | 5,9 % | +23 m | — |
| km 41,1 | 0,5 km | 6,2 % | 11 % | +28 m | — |
| km 48,7 | 1,3 km | 11,1 % | 21,7 % | +144 m | Kat. 4 |
| km 55,1 | 0,7 km | 6,2 % | 8,6 % | +42 m | — |
Die Anstiegs-Kategorien folgen der Radsport-Konvention und bewerten das Gelände selbst (Länge und Steigung) unabhängig von der Sportart: Kat. 4 bezeichnet die leichtesten bewerteten Anstiege, Kat. 1 die härtesten, HC (hors catégorie, „außerhalb jeder Kategorie“) ist den brutalsten Anstiegen vorbehalten. Kurze Anstiege unterhalb der Kat.-4-Schwelle bleiben unbewertet.
So teilst du dir Y2Y Ultra (Redhill to Brighton) ein.
Kontrolliert anlaufen
Auf 60 Kilometern mit rund 800 Höhenmetern ist nicht die Summe der Anstiege das Problem, sondern ihre Verteilung. Bis Kilometer 48 zwingt dich kaum etwas zum Gehen, und genau das verleitet dazu, die ebene Auftaktphase zu schnell anzugehen. Halte dort ein Tempo, das sich fast zu leicht anfühlt, und nimm die Rampen bei Kilometer 18 und 25 früh im Gehschritt, statt sie durchzulaufen.
Den Rhythmus halten
Entschieden wird der Tag am Ditchling Beacon. Bei im Schnitt rund elf Prozent Steigung nach mehr als 48 Kilometern wird dort fast jeder gehen, also plane den Anstieg als Gehstrecke mit langen, kräftigen Schritten und nimm dir vor, oben sofort wieder in deinen Rhythmus zu finden.
Reserven ausspielen
Die Falle liegt danach. Die Küste wirkt nah, doch vom höchsten Punkt bis ins Ziel sind es noch rund zehn Kilometer, und das lange Gefälle am Ende wird mit leeren Oberschenkeln teuer. Teile dir die Kraft deshalb von Stopp zu Stopp ein, nicht nach der Gesamtdistanz, damit du für den Weg hinunter nach Brighton noch Beine hast.
Trainingsplan für Y2Y Ultra (Redhill to Brighton): 12 Wochen Vorbereitung
Grundlage aufbauen
Läufer in den Altersklassen sollten mit etwa 6:30 bis 9:30 Stunden rechnen, wer die Strecke wandert, mit zwölf Stunden oder mehr. Die Belastung ist fast durchgehend aerob und gleichmäßig: Die kurzen Wellen im Mittelteil unterbrechen sie nur, und erst Ditchling Beacon verlangt echten Krafteinsatz am Berg. Deine Grundlage entscheidet hier mehr als jede Tempoeinheit.
Wettkampftempo trainieren
Die Schlüsselstelle liegt am Ende eines langen Tages: steil bergauf nach mehr als 48 Kilometern, danach bergab mit müden Beinen. Das bildest du ab, indem du die längsten Einheiten nach hinten belastest. Spare dir einen kurzen, steilen Hügel für die letzte Stunde auf, geh ihn mehrmals zügig hinauf und lauf ihn kontrolliert hinunter. Kräftiges Bergaufgehen gehört dabei genauso ins Programm wie das Laufen selbst, denn dort verbringst du die härtesten Minuten des Tages.
Die Strecke simulieren
Trainiere außerdem auf dem Untergrund des Events. Fußwege und Reitpfade verlangen andere Schritte als Asphalt, also gehören die langen Einheiten ins Gelände und nicht auf die Straße. Weil es ein Punkt-zu-Punkt-Kurs ist, lohnt sich auch ein langer Lauf von A nach B, der dir zeigt, wie es sich anfühlt, wenn es keinen Grund zum Umkehren gibt.
Frisch an den Start
Der Termin am 24. Juli legt deine längsten Einheiten in den Frühsommer. Teste dort, was du über so viele Stunden essen und trinken kannst, und trainiere mit genau der Ausrüstung, die dich am Eventtag von Stopp zu Stopp bringen soll. Sobald die endgültige Route vorliegt, prüfe, ob sich an der Abfolge der Anstiege etwas geändert hat.
Strecken
Lade die Strecke von Y2Y Ultra (Redhill to Brighton) als GPX-Datei für Uhr oder Radcomputer herunter.
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Ben verbindet Ziel, Strecke, aktuelle Belastung, Recovery und Kalender. So bleibt dein Plan auf das Rennen ausgerichtet, auch wenn dein Alltag nicht perfekt planbar ist.
Alles Wichtige zu Y2Y Ultra (Redhill to Brighton).
Wie lang ist Y2Y Ultra (Redhill to Brighton)?
Y2Y Ultra (Redhill to Brighton) ist 60 km lang. Diese Distanz bestimmt, wie viel Grundlagenausdauer, Tempohärte und Rennspezifik in den Trainingsplan gehören.
Wie viele Höhenmeter hat Y2Y Ultra (Redhill to Brighton)?
Y2Y Ultra (Redhill to Brighton) hat rund 805 Höhenmeter auf 60 km. Das beeinflusst Pacing, Muskulatur und die Vorbereitung auf späte Rennabschnitte.
Wie ist das Streckenprofil von Y2Y Ultra (Redhill to Brighton)?
Y2Y Ultra (Redhill to Brighton) ist als Hügelig (Rolling) eingestuft, im Schnitt 13,4 Höhenmeter pro Kilometer. 31 % der Strecke sind flach, 30 % steigen moderat an (2 bis 6 %) und 3 % sind steiler als 6 %.
Welche Anstiege hat Y2Y Ultra (Redhill to Brighton)?
Der schwerste Anstieg von Y2Y Ultra (Redhill to Brighton) beginnt bei Kilometer 48,7, ist 1,3 km lang, steigt im Schnitt 11,1 % an und bringt 144 Höhenmeter. Bewertung nach Radsport-Konvention: Kat. 4. Insgesamt sind 8 Anstiege erfasst.
Ist Y2Y Ultra (Redhill to Brighton) ein Rundkurs?
Nein, Y2Y Ultra (Redhill to Brighton) ist eine Punkt-zu-Punkt-Strecke: Start und Ziel liegen an verschiedenen Orten.
Gibt es die Strecke von Y2Y Ultra (Redhill to Brighton) als GPX-Datei?
Ja. Die Strecke von Y2Y Ultra (Redhill to Brighton) steht auf dieser Seite als GPX-Datei zum kostenlosen Download bereit — importierbar in Garmin, Wahoo, Komoot, Strava und jede andere App, die GPX liest.
Wie bereite ich mich auf Y2Y Ultra (Redhill to Brighton) vor?
Für Y2Y Ultra (Redhill to Brighton) sollte die Vorbereitung 60 km, 805 Höhenmeter, aktuelle Belastung und verfügbare Trainingszeit berücksichtigen. Ein adaptiver Plan hilft, Schlüsselreize zu setzen, ohne Erholung und Alltag zu ignorieren.
Welche Pacing-Strategie passt für Y2Y Ultra (Redhill to Brighton)?
Die Pacing-Strategie für Y2Y Ultra (Redhill to Brighton) sollte 60 km, 805 Höhenmeter und dein aktuelles Leistungsniveau einbeziehen. Starte kontrolliert und plane Reserven für Abschnitte ein, in denen das Profil oder die Müdigkeit die Zielpace erschwert.
Wann findet Y2Y Ultra (Redhill to Brighton) statt?
Y2Y Ultra (Redhill to Brighton) findet am 24. Juli 2027 statt.
Wo findet Y2Y Ultra (Redhill to Brighton) statt?
Y2Y Ultra (Redhill to Brighton) findet in Redhill, United Kingdom statt.
Welche Distanzen gibt es bei Y2Y Ultra (Redhill to Brighton)?
Bei Y2Y Ultra (Redhill to Brighton) stehen 2 Distanzen zur Wahl — Y2Y Ultra 60km: 60 km; Y2Y Marathon: 42,16 km.
Wie melde ich mich für Y2Y Ultra (Redhill to Brighton) an?
Die Anmeldung läuft über den Veranstalter: ymcaeastsurrey.org.uk. YOUB zeigt dir Strecke, Höhenprofil und Trainingsplan für die Vorbereitung.
